Arsip Blog

Mitos Dan Fakta Diet Diabetes

1. Pengidap diabetes tidak boleh makan manis

Diet bagi pasien diabetes adlah mengatur makan yang seimbang, ada karbohidrat, lemak dan proteinnya. Selain itu, masih ada vitamin dan mineral. Mereka boleh makan manis tetapi jumlah karbohidratnya harus disesuaikan dengan bagimana aktifitasnya sehari-hari, usia si pasien, gulanya tinggi atau rendah, badannya gemuk atau kurus. Makanan karbohidrat akan diserap jadi gula, lemak dan protein juga secara tidak langsung mempengaruhi gula darah.

2. Penderita diabetes tidak boleh makan banyak

Yang penting bukan masalah banyak atau sedikit. Asalkan tidak mengandung kalori yang berlebihan, gula darah anda tidak akan naik. Makan banyak tapi diimbangi dengan pembakaran lewat olahraga, gula darah tetap bisa dikendalikan. Read the rest of this entry

Iklan

Mitos Tentang Diabet Melitus

Diabet melitus adalah salah satu penyakit utama. Oleh sebab itu, amat penting bagi Anda memahaminya dengan benar penyakit diabet melitus. Banyak informasi mengenai diabet melitus yang tidak benar. banyak informasi menyesatkan masalah diabet melitus bahkan telah menjadi semacam mitos yang beredar di masyarakat. Berikut ini adalah beberapa mitos tentang penyakit diabet melitus:

1. Diabet mellitus penyakit biasadiabet melitus

Diabet melitus adalah salah satu penyebab utama kematian. Dua dari tiga penderita diabet melitus meninggal dunia karena penyakit jantung dan stroke Read the rest of this entry

%d blogger menyukai ini: